Lutschtabletten für Kinder: worauf du achten solltest

Sprays

Sprays werden in den Mund gesprüht und setzen weder Kauen noch Schlucken einer festen Form voraus. Die Menge pro Sprühstoß ist festgelegt, wodurch die Dosierung eindeutig ist, solange die Anzahl der Sprühstöße stimmt. Zu Sprays gibt es keine Untersuchungen, die sie mit anderen Formen vergleichen. Aussagen, Nährstoffe würden über die Mundschleimhaut besser aufgenommen, sind für Kinder nicht durch Vergleichsstudien belegt.

Gummies

Gummies müssen gründlich gekaut werden. Sie tragen deshalb in der Regel eine Altersangabe ab vier Jahren, festgelegt vom Hersteller. Wird ein Gummi unzerkaut geschluckt, etwa weil ein Kind beim Kauen abgelenkt ist, kann das problematisch werden. Die Dosis pro Stück ist fest, das macht die Menge eindeutig. Zwei Dinge sind zu bedenken: Der Zuckergehalt schwankt zwischen Produkten erheblich und zählt in die Tagesbilanz. Und weil Gummies wie Süßigkeiten aussehen, sollten sie außer Reichweite aufbewahrt werden.

Kapseln & Tabletten

Tabletten und Kapseln müssen am Stück geschluckt werden. Das ist eine Fähigkeit, die geübt wird und die Kinder ohne Schluckstörung ab etwa vier Jahren lernen können. Entscheidend ist die Größe: In einer randomisierten Studie mit 306 Kindern zwischen sechs Monaten und fünf Jahren wurden Minitabletten von zwei Millimetern deutlich besser angenommen als Sirup. Eine Tablette in üblicher Größe stellt eine andere Anforderung. Die Dosis pro Stück ist fest und schwankt nicht. Feste Formen halten außerdem länger und müssen nicht gekühlt werden.