Eisen Gummies mit Vitamin C
Beschreibung
Produktdetails
Verzehrempfehlung
2 Gummies pro Tag
Zutaten
Glucosesirup, Zucker, Wasser, Geliermittel: Pektin; Säuerungsmittel: Citronensäure; natürliches Kirscharoma, färbendes Lebensmittel: Schwarzer Karottensaft; mikroverkapseltes Eisenpyrophosphat (Eisenpyrophosphat, Maisstärke, Überzugsmittel: Sonnenblumenlecithin), L-Ascorbinsäure, Überzugsmittel: Carnaubawachs, Sonnenblumenöl.
Inhaltsstoffe pro Tagesdosis (2 Bärchen)
Eisen – 40mg – 286%*
Vitamin C – 40mg – 50%*
* Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gem. VO (EU) NR. 1169/2011
Hinweise
Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. In der Schwangerschaft oder Stillzeit konsultieren Sie bitte vor der Einnahme Ihren Arzt. Gut verschlossen, kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Das Produkt nicht verzehren, wenn das Unversehrtheitssiegel beim Kauf nicht vorhanden oder beschädigt ist.
Eisen
Eisen ist ein Spurenelement. Es ist Bestandteil des roten Blutfarbstoffes und maßgeblich an der Sauerstoffversorgung des Körpers beteiligt. Eisen trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei. Eisen trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei. Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Vitamin C
Vitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin, das in seiner natürlichen Form vor allem in Gemüse und Obst enthalten ist. Es unterstützt das Immunsystem und fördert die Wundheilung. Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen
Wissenswert
Können die Eisen Bärchen jeden Tag genommen werden.
Die Eisen Gummibärchen sind mit 40mg Eisen pro Tagesdosis sehr hochdosiert und sind besonders auf einen Mangel, oder eine gestörte Aufnahme ausgelegt. Von einer täglichen Einnahme raten wir daher ab.Bei Bedenken empfehlen wir eine Rücksprache mit einem Arzt.
Wie kommt es überhaupt zu einem Eisenmangel?
Eisenmangel gehört zu den häufigsten Mikronährstoffunterversorgungen weltweit. Ein Eisenmangel wird meist durch nahrungsbedingte Unterversorgung verursacht – das heißt, es wird nicht genug des Spurenelements über die Ernährung aufgenommen. Neben einer nahrungsbedingten Unterversorgung können Darmerkrankungen oder andere entzündliche Erkrankungen die Aufnahme von Eisen erschweren oder die Verteilung im Körper stören. Darüber hinaus kann bei erhöhtem Stress, Sport oder in Wachstumsphasen (Kinder und Jugendliche) der Bedarf erhöht sein. Auch Frauen, die während der Menstruation sehr viel Blut verlieren, können unter einem Eisenmangel leiden. Die genaue Ursache diagnostiziert jedoch am besten ein Arzt.
Gibt es konkrete körperliche Anzeichen für einen Eisenmangel?
Da Eisen sehr eng mit dem Energiestoffwechsel in den Mitochondrien verbunden ist und das in roten Blutkörperchen enthaltene Eisen Sauerstoff bindet und im Körper verteilt, hat ein Eisenmangel deutliche Auswirkungen auf die Leistungsfähigkeit. Folgende Symptome können für einen Eisenmangel sprechen: blasse Haut und/oder blasse Schleimhäute, schnelle Ermüdung, Konzentrationsschwäche, Infektanfälligkeit, weiße Rillen auf den Fingernägeln oder brüchige Nägel, vermehrter Haarausfall, eingerissene Mundwinkel, Kopfschmerzen oder Schwindel.
Können die Eisen Gummies auch während der Schwangerschaft als Eisenpräparat eingenommen werden?
Grundsätzlich spricht nichts dagegen. Da jede Schwangerschaft jedoch besonders und einzigartig ist, empfehlen wir die Rücksprache mit einem Arzt.